第1集 · 陌生的哥哥们
三个少年拎着行李住进老宅，五个孩子躲在门后打量。第一顿晚饭以泡面收场。
78分钟《放开我北鼻第三季》
奶瓶与童话之间，他们重新学习长大
剧情时间轴
- 第1周 少年们抵达海边老宅，面对五个陌生孩子，冲奶粉失败三次
- 第3周 顾南乔涂墙事件，沈知遥第一次真正发火又道歉
- 第5周 林小满的生日，陆屿川默默做了一桌菜
- 第7周 白芷宁深夜高烧，全员冒雨送医，宋星野第一次落泪
- 第10周 孩子们自发策划'哥哥加油'运动会，关系彻底破冰
- 第12周 海边告别夜，种下小树，约定明年再见
分集列表
第2集 · 冲奶粉的战争
沈知遥把奶粉冲成疙瘩汤，白芷宁拒绝喝，宋星野提议用果汁代替被否决。
72分钟第3集 · 涂满墙的下午
顾南乔把整面白墙画成海洋，沈知遥发火后独自坐在院子里，陆屿川默默递上刷子。
75分钟第4集 · 九岁的心事
林小满在学校被同学嘲笑'没人要'，回家后把自己关进房间，宋星野用蹩脚魔术逗她开门。
74分钟第5集 · 小满的生日面
陆屿川凌晨起床揉面，做了一碗长寿面，林小满吃第一口时红了眼眶。
76分钟第6集 · 海边捡到的秘密
孩子们在沙滩发现一只受伤的海鸥，少年们带着他们求助兽医站，学会什么叫责任。
73分钟第7集 · 雨夜诊所
白芷宁高烧不退，陆屿川背她冒雨跑去诊所，其余人守在老宅等天亮。
80分钟第8集 · 哥哥们的检讨会
宋星野提议开一次'谁最不靠谱'投票，结果自己全票当选，众人笑作一团。
71分钟第9集 · 运动会总动员
孩子们偷偷策划'哥哥加油'运动会，用纸板做奖牌，把少年们感动得说不出话。
75分钟第10集 · 写给未来的信
每个孩子写一封信给三个月后的自己，沈知遥偷看后躲在厨房抹眼泪。
74分钟第11集 · 老宅的最后一个黄昏
行李开始打包，白芷宁抱着陆屿川的腿不肯松手，所有人默契地不提'再见'。
77分钟第12集 · 种一棵树，等明年
告别夜，孩子们在院子里种下小树，少年们约定明年夏天一定回来。
82分钟
《放开我北鼻第三季》
奶瓶与童话之间，他们重新学习长大
三个从未抱过婴儿的少年，突然要在一座海边老宅里照顾五个性格迥异的孩子。冲奶、哄睡、抢玩具，每一次手忙脚乱都引爆笑料，也逼着他们面对自己逃避已久的成长课题。当最小的妹妹深夜发烧，所有人被迫拧成一股绳。
主演
-
沈知遥 -
陆屿川 -
宋星野 -
白芷宁 -
顾南乔 -
林小满 -
周砚辞
剧情简介
三个二十出头的少年——嘴硬心软的沈知遥、沉默寡言的陆屿川、满脑子鬼主意的宋星野——被一档生活实验节目丢进海边一栋老宅，任务只有一个：独立照顾五个从三岁到九岁的孩子，为期三个月。
第一周就乱成一锅粥。三岁的白芷宁不肯吃饭，五岁的顾南乔把颜料涂满整面墙，九岁的林小满冷眼旁观，认定这些哥哥撑不过三天。少年们从冲奶粉都要查手机，到学会用故事哄睡、用游戏化解争吵，在一次次翻车中慢慢摸到了门道。
真正的转折发生在白芷宁深夜高烧的那个雨夜。陆屿川冒雨背她跑去诊所，沈知遥守着其余孩子不敢合眼，宋星野第一次收起嬉皮笑脸。当所有人挤在诊所走廊等天亮，他们忽然明白，被照顾的从来不只是孩子。
三个月后，老宅要交还。孩子们在院子里种下一棵小树，少年们不再讨论'撑不撑得住'，而是商量'明年什么时候回来'。
播出进度
当前更新至第7集 全12集
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 真人秀 / 生活观察 / 治愈成长
- 导演
- 韩沐之
- 编剧
- 苏晚棠、郑野
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 75分钟
- 评分
- 8.6
- 播出平台
- 星澜视频
- 拍摄地点
- 福建平潭
- 集数
- 12集
- 更新频率
- 每周五20:00更新
观众评论
海风与橘猫
第七集雨夜那段我哭到缺氧，陆屿川一句话没说背起孩子就跑，比任何台词都戳人。
熬夜追更选手
本来只想下饭，结果一口气看完七集，宋星野简直是快乐源泉，但认真起来又帅得离谱。
柠檬不酸
林小满生日那碗面，陆屿川凌晨揉面的背影，让我想起我爸。这节目后劲太大了。
小院种花人
五个孩子选得太好了，白芷宁奶声奶气，顾南乔是捣蛋鬼，林小满懂事得让人心疼。
追光者阿澈
说实话一开始觉得三个男生带娃肯定鸡飞狗跳，没想到看到后面全是成长，真香。
晚风慢慢
沈知遥发火又道歉那段太真实了，谁不是一边崩溃一边学着当大人呢。